予告・オンライン保健室

先の見えない自粛生活のなか、
外出の機会や人と話す機会も減ってしまっています。

このような日常の中で

＊生活のリズムがくるってきた感じがする…
＊なんとなく気持ちが憂鬱だなあ…
＊相談したいが話せる人がいない…
＊夜、あまり眠れない…
＊自分ができる予防方法をしりたい…
＊体を少し動かしたいと思うが一人では…

などなど不安や悩みなどを感じている方が
いらっしゃるのではなないでしょうか。

そこで
オンラインで講座＆個別相談を始めます！

coming　soon……☆