＼11月5日(土)10：30～／
東葛クリニックにて行われる栄養の日イベントに
まちなか保健室が出張いたします！
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土曜日の朝に行う目覚ましリフレッシュ体操！
ストレッチや軽い運動で気持ちよい１日を一緒に迎えましょー☆
簡単！脳活体操も紹介しますので普段の頭のリフレッシュに
活用していただけますよ～
いつまでも健康で輝いていくためには日常からのセルフケアが重要です。
皆様の元気つくりに少しでもお役にたてたら嬉しいです(^^)
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今回のイベントではなかなか聞くことができない
専門職の方々のお話が聞けたり、測定会&相談もあるようです。
是非、おこしください♪
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